سوالات فصل نهم

ایمنی فردی و مهار فیزیکی

 
سوال یک
کدام عبارت بهترین توصیف برای «ایمنی» در مراقبت است؟
الف) فقط جلوگیری از سقوط مددجو
ب) یکی از اصول اساسی مراقبت از مددجو
ج) وظیفه‌ای که فقط بر عهده پرستار است
د) موضوعی که تنها در زمان بروز حادثه اهمیت دارد
جواب صحیح: ب
دلیل: ایمنی یکی از اصول پایه مراقبت است و فقط به جلوگیری از سقوط یا واکنش پس از حادثه محدود نمی‌شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال دو
اگر کمک‌پرستار خودش اصول ایمنی را رعایت نکند، مهم‌ترین پیامد آن چیست؟
الف) فقط سرعت کار او کاهش می‌یابد
ب) فقط احتمال خطای دارویی بیشتر می‌شود
ج) نمی‌تواند به‌خوبی نیاز ایمنی مددجو را تأمین کند
د) تنها باعث نارضایتی همکاران می‌شود
جواب صحیح: ج
دلیل: کمک‌پرستار زمانی می‌تواند ایمنی مددجو را حفظ کند که خودش اصول ایمنی را در کار رعایت کند.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال سه
در جابه‌جایی مددجویان، بر اساس متن، همواره باید به چه چیزی توجه کرد؟
الف) خواست خانواده پیش از برنامه مراقبتی
ب) سیاست‌های مرکز و برنامه مراقبتی فرد
ج) فقط تجربه شخصی کمک‌پرستار
د) تنها سرعت انجام کار
جواب صحیح: ب
دلیل: جابه‌جایی مددجو باید مطابق سیاست‌های مرکز و برنامه مراقبتی فرد انجام شود تا ایمنی مددجو و مراقب حفظ شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال چهار
برنامه‌های کاهش بلند کردن بار توسط کارکنان عمدتاً با چه هدفی اجرا می‌شوند؟
الف) افزایش استقلال مددجو از مراقبین
ب) کاهش آسیب به پرسنل از طریق محدود کردن جابه‌جایی دستی
ج) جایگزینی کامل کارکنان با ابزارهای مکانیکی
د) کاهش هزینه‌های آموزشی مراکز درمانی
جواب صحیح: ب
دلیل: هدف این برنامه‌ها کاهش آسیب‌های اسکلتی‌عضلانی کارکنان از طریق کم کردن بلند کردن و جابه‌جایی دستی است.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال پنج
کدام مورد جزو راهکارهای برنامه‌های کاهش آسیب ناشی از بلند کردن است؟
الف) حذف کامل آموزش کارکنان
ب) استفاده از ابزارهای کمکی مانند بالابرهای مکانیکی
ج) تشویق کارکنان به بلند کردن انفرادی
د) کاهش تعداد کارکنان در شیفت‌ها
جواب صحیح: ب
دلیل: استفاده از ابزارهای کمکی مانند بالابرهای مکانیکی باعث کاهش فشار جسمی و خطر آسیب به کارکنان می‌شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال شش
«مکانیک بدن» بیشتر با کدام سه مفهوم مرتبط است؟
الف) سرعت، قدرت، دقت
ب) راستای قرارگیری، تعادل، هماهنگی
ج) استقامت، انعطاف، تنفس
د) تحرک، تغذیه، استراحت
جواب صحیح: ب
دلیل: مکانیک صحیح بدن بر سه اصل راستای قرارگیری، تعادل و هماهنگی حرکات استوار است.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال هفت
منظور از «راستای قرارگیری» چیست؟
الف) توانایی دویدن سریع‌تر
ب) وضعیت صحیح بدن
ج) قدرت عضلات بازو
د) تعادل روانی در حین کار
جواب صحیح: ب
دلیل: راستای قرارگیری یعنی بدن در وضعیت صحیح و مناسب قرار داشته باشد تا فشار اضافی به عضلات و مفاصل وارد نشود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال هشت
اگر بدن در راستای صحیح قرار نگیرد، کدام پیامد محتمل‌تر است؟
الف) افزایش سرعت حرکت
ب) کاهش نیاز به استراحت
ج) فشار و آسیب به عضلات و مفاصل
د) افزایش قدرت تحمل بار
جواب صحیح: ج
دلیل: قرار نگرفتن بدن در راستای مناسب باعث فشار غیرطبیعی به عضلات و مفاصل و افزایش خطر آسیب می‌شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال نه
برای حفظ راستای صحیح بدن هنگام ایستادن، کدام وضعیت مناسب‌تر است؟
الف) زانوها کاملاً صاف، پاها چسبیده به هم
ب) زانوها کمی خم، پاها به اندازه عرض شانه باز
ج) زانوها خم، پاها کاملاً از هم دور
د) یک پا جلو، یک پا عقب بدون توجه به تنه
جواب صحیح: ب
دلیل: باز بودن پاها به اندازه عرض شانه و کمی خم بودن زانوها باعث حفظ تعادل و کاهش فشار بر بدن می‌شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال ده
در حالت صحیح ایستادن، وزن بدن باید چگونه توزیع شود؟
الف) بیشتر روی پای غالب
ب) بیشتر روی پنجه‌ها
ج) به‌طور مساوی روی هر دو پا
د) بیشتر روی پاشنه‌ها
جواب صحیح: ج
دلیل: توزیع مساوی وزن روی هر دو پا باعث افزایش تعادل و کاهش فشار یک‌طرفه بر بدن می‌شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال یازده
در وضعیت صحیح ایستادن، کدام مورد درست است؟
الف) شکم آزاد و شانه‌ها افتاده
ب) شانه‌ها صاف و در مرکز لگن
ج) سر خم و چانه پایین
د) باسن کاملاً جلو داده شود
جواب صحیح: ب
دلیل: در ایستادن صحیح، شانه‌ها باید صاف و در راستای لگن باشند تا بدن در وضعیت مناسب قرار گیرد.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال دوازده
برای وضعیت صحیح نشستن، کدام مورد درست‌تر است؟
الف) زانوها پایین‌تر از لگن باشند
ب) کمر خم و شکم شل باشد
ج) سطح زانوها با لگن یکسان باشد
د) شانه‌ها به جلو افتاده باشند
جواب صحیح: ج
دلیل: در نشستن صحیح، سطح زانوها و لگن باید هم‌سطح باشد و کمر در وضعیت مناسب قرار گیرد.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال سیزده
«تعادل» در متن به چه معناست؟
الف) توانایی بلند کردن اجسام سنگین
ب) ثبات حاصل از توزیع یکنواخت وزن
ج) سرعت در تغییر وضعیت
د) حفظ جهت نگاه در حرکت
جواب صحیح: ب
دلیل: تعادل یعنی وزن بدن به‌طور مناسب و یکنواخت توزیع شود تا ثبات بدن حفظ گردد.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال چهارده
در حالت ایستاده، پایه حمایتی و مرکز ثقل به‌ترتیب کدام‌اند؟
الف) بازوها و لگن
ب) پاها و تنه
ج) زانوها و گردن
د) شانه‌ها و شکم
جواب صحیح: ب
دلیل: در حالت ایستاده، پاها پایه حمایتی بدن هستند و تنه به‌عنوان مرکز ثقل در حفظ تعادل نقش دارد.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال پانزده
برای افزایش ثبات هنگام ایستادن و کار کردن، کدام اقدام مناسب‌تر است؟
الف) بستن زانوها و نزدیک کردن پاها
ب) باز کردن پاها و خم کردن زانوها
ج) خم شدن از کمر
د) ایستادن روی یک پا
جواب صحیح: ب
دلیل: باز کردن پاها و خم کردن زانوها پایه حمایتی بدن را افزایش داده و ثبات بیشتری ایجاد می‌کند.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال شانزده
«هماهنگی» در مکانیک بدن بیشتر به چه اشاره دارد؟
الف) استفاده از نیروی جهت‌دار برای حرکات هدفمند
ب) انقباض مداوم عضلات پشت
ج) حفظ بی‌حرکتی در زمان بلند کردن
د) جلوگیری از هرگونه مشارکت مددجو
جواب صحیح: الف
دلیل: هماهنگی یعنی حرکات بدن با نیروی مناسب و جهت‌دار برای انجام کار هدفمند انجام شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال هفده
هنگام بالا کشیدن فرد در تخت، کدام وضعیت پاها کمک‌کننده‌تر است؟
الف) هر دو پا کنار هم و کاملاً چسبیده
ب) یک پا جلوتر از دیگری
ج) پاها ضربدری
د) قرار گرفتن روی پنجه‌ها
جواب صحیح: ب
دلیل: قرار دادن یک پا جلوتر از دیگری باعث افزایش ثبات و امکان انتقال بهتر وزن هنگام جابه‌جایی می‌شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال هجده
در جابه‌جایی مددجو، یکی از نشانه‌های هماهنگی مناسب چیست؟
الف) انجام حرکات بدون اطلاع دادن به همکار
ب) کمک گرفتن از مددجو تا جایی که می‌تواند
ج) انجام سریع کار بدون شمارش
د) حذف ارتباط کلامی برای تمرکز بیشتر
جواب صحیح: ب
دلیل: مشارکت دادن مددجو تا حد توان باعث هماهنگی بهتر، کاهش فشار بر مراقب و افزایش ایمنی جابه‌جایی می‌شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال نوزده
آسیب‌های کمر در کمک‌پرستاران معمولاً بیشتر در اثر چیست؟
الف) نشستن طولانی
ب) استفاده مکرر از تکنیک نادرست بلند کردن
ج) صحبت با مددجو هنگام کار
د) استفاده از کفش طبی
جواب صحیح: ب
دلیل: تکرار بلند کردن و جابه‌جایی با تکنیک نادرست، فشار زیادی به کمر وارد می‌کند و باعث آسیب می‌شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال بیست
در تکنیک صحیح بلند کردن، منبع اصلی نیرو برای بالا بردن بدن چیست؟
الف) عضلات گردن و شانه
ب) عضلات پاها و باسن
ج) عضلات ساعد و مچ
د) عضلات کمر
جواب صحیح: ب
دلیل: در بلند کردن صحیح، باید از عضلات قوی پاها و باسن استفاده شود، نه از عضلات کمر.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال بیست و یک
اولین گام در بلند کردن ایمن جسم یا مددجو کدام است؟
الف) خم شدن سریع و گرفتن جسم
ب) برنامه‌ریزی برای کار و درخواست کمک در صورت نیاز
ج) کشیدن جسم به سمت خود
د) قرار دادن پاها کنار هم
جواب صحیح: ب
دلیل: قبل از هر بلند کردن ایمن باید کار برنامه‌ریزی شود و در صورت نیاز از همکار یا ابزار کمکی کمک گرفته شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال بیست و دو
در بلند کردن ایمن، نسبت کمک‌پرستار با جسم یا فرد باید چگونه باشد؟
الف) تا حد امکان دور بایستد
ب) نزدیک شود و از خم شدن زیاد پرهیز کند
ج) فقط با دست‌ها به جسم برسد
د) تنه را جلو ببرد و پاها را ثابت نگه دارد
جواب صحیح: ب
دلیل: نزدیک شدن به جسم یا مددجو باعث کاهش فشار روی کمر و کنترل بهتر حرکت می‌شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال بیست و سه
در وضعیت مناسب پاها برای بلند کردن، فاصله تقریبی پاها چقدر است؟
الف) 10 سانتی‌متر
ب) 20 سانتی‌متر
ج) 30 سانتی‌متر
د) 50 سانتی‌متر
جواب صحیح: ج
دلیل: فاصله حدود ۳۰ سانتی‌متر بین پاها باعث ایجاد پایه حمایتی مناسب برای بلند کردن ایمن می‌شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال بیست و چهار
در زمان بلند کردن، کدام حرکت نادرست است؟
الف) خم کردن زانوها
ب) صاف نگه داشتن کمر
ج) منقبض کردن عضلات شکم
د) خم کردن بدن از کمر
جواب صحیح: د
دلیل: خم کردن بدن از کمر باعث فشار زیاد به ستون فقرات می‌شود و در بلند کردن ایمن نادرست است.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال بیست و پنج
در زمان چرخیدن هنگام حمل بار، بهترین روش چیست؟
الف) چرخش از کمر
ب) چرخش سریع تنه بدون حرکت پاها
ج) چرخیدن با کمک پاها
د) خم کردن زانو و چرخش تنه همزمان
جواب صحیح: ج
دلیل: هنگام حمل بار باید با پاها چرخید، نه با پیچاندن کمر؛ چون چرخش از کمر خطر آسیب را افزایش می‌دهد.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال بیست و شش
اگر کمک‌پرستار از عملکرد وسیله‌ای مطمئن نیست، بهترین اقدام چیست؟
الف) استفاده آزمایشی روی مددجو
ب) کنار گذاشتن دستورالعمل و تکیه بر تجربه
ج) درخواست کمک از پرستار
د) استفاده از وسیله مشابه به جای آن
جواب صحیح: ج
دلیل: اگر عملکرد وسیله نامشخص باشد، استفاده خودسرانه خطرناک است و باید از پرستار یا فرد مسئول کمک گرفت.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال بیست و هفت
برای استفاده ایمن از تجهیزات، کدام مورد مقدم است؟
الف) استفاده سریع برای صرفه‌جویی در وقت
ب) خواندن دفترچه راهنما و دستورالعمل‌ها
ج) اعتماد به ظاهر سالم وسیله
د) سؤال از همراه مددجو
جواب صحیح: ب
دلیل: برای استفاده ایمن از تجهیزات باید ابتدا دستورالعمل و راهنمای استفاده از وسیله مطالعه شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال بیست و هشت
کدام یک از تجهیزات زیر در متن به‌عنوان وسیله چرخ‌دار ذکر شده است؟
الف) ترالی دارو، تخت، ویلچر
ب) تخت، صندلی حمام، ویلچر
ج) واکر، برانکارد، میز غذا
د) چراغ، تخت، سرم‌پایه
جواب صحیح: ب
دلیل: تخت، صندلی حمام و ویلچر از تجهیزات چرخ‌دار هستند که باید از نظر ترمز و ایمنی بررسی شوند.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال بیست و نه
مهم‌ترین نقش ترمز در تجهیزات چرخ‌دار چیست؟
الف) افزایش سرعت جابه‌جایی
ب) جلوگیری از حرکت ناخواسته وسیله
ج) کاهش صدای چرخ‌ها
د) سبک کردن وسیله
جواب صحیح: ب
دلیل: ترمز از حرکت ناخواسته وسیله جلوگیری می‌کند و خطر سقوط یا آسیب مددجو را کاهش می‌دهد.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال سی
اگر ترمز وسیله چرخ‌دار درست کار نکند، چه باید کرد؟
الف) با احتیاط بیشتر از آن استفاده کرد
ب) از فرد دیگری خواست آن را نگه دارد
ج) از وسیله استفاده نکرد و مشکل را گزارش داد
د) فقط در مسافت کوتاه از آن استفاده کرد
جواب صحیح: ج
دلیل: وسیله چرخ‌داری که ترمز سالم ندارد، خطرناک است و نباید استفاده شود؛ باید مشکل گزارش شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال سی و یک
در مورد نرده‌های کنار تخت، کدام عبارت صحیح‌تر است؟
الف) همیشه ایمن‌اند و هیچ خطری ندارند
ب) دیگر هرگز در مراکز درمانی استفاده نمی‌شوند
ج) می‌توانند نوعی محدودکننده فیزیکی محسوب شوند
د) فقط برای راحتی پرسنل طراحی شده‌اند
جواب صحیح: ج
دلیل: نرده‌های کنار تخت در برخی شرایط می‌توانند حرکت مددجو را محدود کنند و به‌عنوان نوعی محدودکننده فیزیکی در نظر گرفته شوند.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال سی و دو
یکی از علل کاهش استفاده از نرده‌های کنار تخت چیست؟
الف) هزینه زیاد ساخت آنها
ب) ایجاد خطر آسیب و به‌دام‌افتادگی مددجو
ج) دشوار بودن تمیز کردن آنها
د) نارضایتی خانواده‌ها از ظاهر تخت
جواب صحیح: ب
دلیل: نرده‌های تخت ممکن است باعث گیر افتادن بدن یا سقوط از روی نرده شوند، بنابراین استفاده از آن‌ها باید با دقت انجام شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال سی و سه
کدام مددجو بیشتر ممکن است از نرده تخت بالا رود و سقوط کند؟
الف) مددجوی کاملاً هوشیار
ب) مددجوی دچار گیجی
ج) مددجوی با بینایی طبیعی
د) مددجوی آرام و بدون ضعف حرکتی
جواب صحیح: ب
دلیل: مددجوی گیج ممکن است خطر را درست تشخیص ندهد و تلاش کند از نرده تخت بالا برود و سقوط کند.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال سی و چهار
یکی از خطرات مهم نرده‌های کنار تخت چیست؟
الف) کاهش دمای بدن مددجو
ب) افزایش مصرف دارو
ج) به دام افتادن سر یا بدن بین نرده و تشک
د) کاهش اشتها
جواب صحیح: ج
دلیل: یکی از خطرات جدی نرده تخت، گیر افتادن سر یا بدن مددجو بین نرده و تشک است.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال سی و پنج
نحوه قرارگیری نرده‌های کنار تخت باید بر چه اساسی تعیین شود؟
الف) سلیقه کمک‌پرستار
ب) خواست همراه بیمار
ج) برنامه مراقبتی فرد
د) سن مددجو به‌تنهایی
جواب صحیح: ج
دلیل: وضعیت نرده‌های تخت باید بر اساس برنامه مراقبتی و نیاز ایمنی همان مددجو تعیین شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال سی و شش
قبل از بالا بودن نرده‌های تخت، چه چیزی باید بررسی شود؟
الف) رنگ نرده‌ها
ب) فقط ارتفاع تخت
ج) کارکرد صحیح نرده و محل‌های احتمال گیر افتادن
د) فقط راحتی خواب مددجو
جواب صحیح: ج
دلیل: پیش از بالا بردن نرده‌ها باید سالم بودن عملکرد آن‌ها و نقاطی که ممکن است بدن در آن گیر کند بررسی شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال سی و هفت
کلید اصلی ایمنی مددجویان در متن چیست؟
الف) درمان سریع پس از حادثه
ب) پیشگیری و کنترل موارد مشکل‌زا
ج) محدود کردن کامل فعالیت‌ها
د) گزارش‌نویسی مفصل روزانه
جواب صحیح: ب
دلیل: اصل مهم ایمنی، پیشگیری از حادثه و کنترل عوامل خطر قبل از بروز آسیب است.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال سی و هشت
اختلالات حسی چگونه خطر آسیب را افزایش می‌دهند؟
الف) باعث افزایش فعالیت مددجو می‌شوند
ب) سبب ناتوانی در شناسایی خطرات محیطی می‌شوند
ج) باعث کاهش کامل درد می‌شوند
د) فقط موجب خستگی بیشتر می‌شوند
جواب صحیح: ب
دلیل: اختلال در بینایی، شنوایی یا لمس باعث می‌شود مددجو خطرات محیطی را به‌درستی تشخیص ندهد.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال سی و نه
کدام مورد نمونه‌ای از استفاده حواس برای حفظ ایمنی است؟
الف) باز کردن در بدون نگاه کردن
ب) خواندن برچسب بطری قبل از استفاده
ج) راه رفتن در تاریکی برای تقویت دید
د) استفاده از آب بدون بررسی دما
جواب صحیح: ب
دلیل: خواندن برچسب بطری پیش از استفاده نمونه‌ای از به‌کارگیری حس بینایی برای پیشگیری از خطا و حفظ ایمنی است.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال چهل
فردی که به دلیل دمانس، دارو یا محیط ناآشنا گیج است، بیشتر در معرض کدام خطر است؟
الف) انتخاب‌های ایمن و دقیق
ب) قضاوت ضعیف و تصمیم‌گیری ناایمن
ج) افزایش تعادل در راه رفتن
د) بهبود حافظه کوتاه‌مدت
جواب صحیح: ب
دلیل: گیجی باعث کاهش قضاوت، تصمیم‌گیری نادرست و افزایش احتمال رفتارهای ناایمن می‌شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال چهل و یک
توانایی ضعیف حرکتی در مددجو بیشتر چه خطری را افزایش می‌دهد؟
الف) سوختگی شیمیایی
ب) سقوط و لغزش
ج) مسمومیت دارویی
د) کاهش شنوایی
جواب صحیح: ب
دلیل: ضعف حرکتی، تعادل و توان جابه‌جایی را کاهش می‌دهد و خطر سقوط و لغزش را بیشتر می‌کند.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال چهل و دو
کدام بیماری در متن به‌عنوان عامل ایجاد اختلال تعادل و افزایش خطر افتادن ذکر شده است؟
الف) آسم
ب) پارکینسون
ج) کم‌خونی
د) میگرن
جواب صحیح: ب
دلیل: پارکینسون می‌تواند باعث اختلال در تعادل و حرکت شود و خطر افتادن را افزایش دهد.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال چهل و سه
در مورد سقوط و افتادن، کدام عبارت صحیح است؟
الف) فقط در سالمندان رخ می‌دهد
ب) فقط در محیط خانه رخ می‌دهد
ج) ممکن است برای همه انسان‌ها روی دهد
د) معمولاً بی‌خطر است
جواب صحیح: ج
دلیل: سقوط ممکن است برای هر فردی اتفاق بیفتد، هرچند در برخی گروه‌ها مانند سالمندان شایع‌تر و خطرناک‌تر است.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال چهل و چهار
چه عواملی با افزایش سن، خطر سقوط را بیشتر می‌کنند؟
الف) افزایش اشتها و خواب
ب) کاهش بینایی و قدرت بدنی
ج) افزایش تمرکز و تعادل
د) افزایش تحمل فعالیت
جواب صحیح: ب
دلیل: با افزایش سن، کاهش بینایی، ضعف عضلانی و کاهش قدرت بدنی می‌توانند خطر سقوط را افزایش دهند.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال چهل و پنج
در برخی مراکز برای نشان دادن خطر افتادن از چه چیزی ممکن است استفاده شود؟
الف) برچسب دارویی رنگی
ب) ستاره یا برگ در حال افتادن کنار شماره اتاق
ج) کارت تغذیه روی در
د) نوار رنگی روی تخت
جواب صحیح: ب
دلیل: برخی مراکز برای هشدار خطر سقوط از نمادهایی مانند ستاره یا برگ در حال افتادن کنار شماره اتاق استفاده می‌کنند.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال چهل و شش
کدام اقدام به پیشگیری از سقوط کمک می‌کند؟
الف) باقی گذاشتن سیم‌ها در مسیر رفت‌وآمد
ب) پاک کردن فوری مایعات ریخته‌شده روی زمین
ج) خاموش کردن همه چراغ‌ها در شب
د) دور کردن وسایل کمکی از دسترس مددجو
جواب صحیح: ب
دلیل: مایعات ریخته‌شده روی زمین خطر لغزش ایجاد می‌کنند و باید فوراً پاک شوند.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال چهل و هفت
در مورد نور محیط برای پیشگیری از سقوط، کدام درست است؟
الف) محیط باید تا حد امکان تاریک باشد
ب) نور کافی باید وجود داشته باشد
ج) فقط نور مستقیم شدید مناسب است
د) نور فقط در زمان حضور پرسنل لازم است
جواب صحیح: ب
دلیل: نور کافی باعث می‌شود مددجو مسیر و موانع را بهتر ببیند و خطر سقوط کاهش یابد.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال چهل و هشت
اگر مددجو از نور شب شکایت کند، اقدام مناسب‌تر چیست؟
الف) خاموش کردن کامل چراغ‌ها
ب) استفاده از نور غیرمستقیم
ج) بی‌توجهی به شکایت او
د) بستن چشم‌بند برای مددجو
جواب صحیح: ب
دلیل: نور غیرمستقیم هم دید کافی برای ایمنی ایجاد می‌کند و هم ناراحتی مددجو از نور مستقیم را کاهش می‌دهد.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال چهل و نه
در مورد وسایل کمکی مانند نرده راهرو، دستگیره حمام و توالت، کمک‌پرستار باید چه کند؟
الف) فقط وجود آنها را ثبت کند
ب) استحکام آنها را کنترل کند
ج) آنها را فقط هنگام حادثه بررسی کند
د) استفاده از آنها را محدود کند
جواب صحیح: ب
دلیل: وسایل کمکی باید محکم و ایمن باشند؛ شل بودن آن‌ها می‌تواند باعث سقوط یا آسیب مددجو شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال پنجاه
در مددجویی که عینک می‌زند، برای پیشگیری از سقوط کدام اقدام درست است؟
الف) عینک فقط هنگام مطالعه استفاده شود
ب) عینک تمیز باشد و هنگام راه رفتن از آن استفاده کند
ج) عینک فقط هنگام حضور خانواده لازم است
د) بهتر است عینک برای جلوگیری از وابستگی برداشته شود
جواب صحیح: ب
دلیل: استفاده از عینک تمیز هنگام راه رفتن باعث بهتر دیدن محیط و کاهش خطر سقوط می‌شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال پنجاه و یک
کدام مددجو بیشتر به آشنا‌سازی محیط نیاز دارد؟
الف) مددجوی تازه‌وارد، گیج یا کم‌بینا
ب) مددجوی هوشیار و آشنا با محیط
ج) مددجویی که ترخیص می‌شود
د) مددجوی بدون محدودیت حرکتی
جواب صحیح: الف
دلیل: مددجوی تازه‌وارد، گیج یا کم‌بینا ممکن است محیط را نشناسد و بیشتر در معرض خطر سقوط یا آسیب باشد.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال پنجاه و دو
هنگام قرار داشتن مددجو در تخت، تنظیم ارتفاع تخت و وضعیت نرده‌ها باید بر اساس چه چیزی باشد؟
الف) ترجیح همکار شیفت
ب) برنامه مراقبتی
ج) سلیقه خانواده
د) نوع اتاق
جواب صحیح: ب
دلیل: ارتفاع تخت و وضعیت نرده‌ها باید مطابق برنامه مراقبتی و نیاز ایمنی مددجو تنظیم شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال پنجاه و سه
چرا باید زنگ هشدار در دسترس مددجو باشد و سریع پاسخ داده شود؟
الف) برای کاهش مصرف دارو
ب) چون تأخیر ممکن است مددجو را به برخاستن بدون کمک وادار کند
ج) برای افزایش وابستگی مددجو
د) فقط برای راحتی پرسنل
جواب صحیح: ب
دلیل: اگر پاسخ به زنگ هشدار دیر انجام شود، مددجو ممکن است برای رفع نیاز خود بدون کمک بلند شود و سقوط کند.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال پنجاه و چهار
در مورد عصای سفید یا واکر، چه چیزی باید به‌طور منظم بررسی شود؟
الف) فقط رنگ آن
ب) سر عصا و چهارچوب واکر
ج) فقط قیمت وسیله
د) نظر همراه بیمار درباره آن
جواب صحیح: ب
دلیل: سر عصا و چهارچوب واکر باید از نظر سلامت، استحکام و ایمنی بررسی شوند تا خطر لغزش یا سقوط کاهش یابد.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال پنجاه و پنج
پیش از انتقال مددجو به ویلچر، کدام اقدام ضروری‌تر است؟
الف) بلند کردن فوری مددجو
ب) قفل کردن چرخ‌ها و اطمینان از سلامت صندلی
ج) گذاشتن پتو روی پاهای او
د) بالا بردن پشتی صندلی تا آخرین حد
جواب صحیح: ب
دلیل: قبل از انتقال مددجو به ویلچر، باید چرخ‌ها قفل و سلامت صندلی بررسی شود تا از حرکت ناخواسته و سقوط جلوگیری شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال پنجاه و شش
برای کاهش خطر لغزش مددجو، کدام مورد درست است؟
الف) شلوار بلندتر باشد تا پاها گرم بماند
ب) کفش لیز و راحت بپوشد
ج) لباس و کفش مناسب و غیرلغزنده داشته باشد
د) بدون کفش راه برود
جواب صحیح: ج
دلیل: لباس و کفش مناسب و غیرلغزنده باعث ثبات بهتر و کاهش خطر لغزش و افتادن می‌شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال پنجاه و هفت
پیش از ایستادن مددجویی که در تخت دراز کشیده بوده، چه باید کرد؟
الف) او را سریع بلند کرد
ب) ابتدا مدتی در لبه تخت بنشیند
ج) بلافاصله راه ببرد
د) فقط از او خواست نفس عمیق بکشد
جواب صحیح: ب
دلیل: نشستن کوتاه‌مدت در لبه تخت پیش از ایستادن، خطر سرگیجه و افتادن را کاهش می‌دهد.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال پنجاه و هشت
بر اساس متن، افتادن اغلب نتیجه چیست؟
الف) یک رفتار هدف‌دار برای انجام کاری
ب) فقط ضعف عضلانی شدید
ج) فقط خطای پرسنل
د) تنها به‌علت لغزندگی زمین
جواب صحیح: الف
دلیل: بسیاری از افتادن‌ها زمانی رخ می‌دهد که مددجو برای انجام کاری مانند برداشتن وسیله یا رفتن به سرویس از جای خود بلند می‌شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال پنجاه و نه
اگر مددجو برای برداشتن وسایل موردنیازش خودسرانه از جا بلند می‌شود، بهترین اقدام چیست؟
الف) او را از دسترسی به وسایل محروم کنیم
ب) وسایل مورد نیاز را در دسترس او قرار دهیم
ج) فقط به او تذکر شفاهی بدهیم
د) برایش محدودکننده فیزیکی بگذاریم
جواب صحیح: ب
دلیل: قرار دادن وسایل ضروری در دسترس مددجو از بلند شدن خودسرانه و خطر سقوط جلوگیری می‌کند.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال شصت
اگر مددجویی اخیراً از سرگیجه هنگام نشستن شکایت دارد، بهترین اقدام چیست؟
الف) نادیده گرفتن چون گذراست
ب) گزارش موضوع و جزئیات آن به پرستار
ج) وادار کردن او به راه رفتن بیشتر
د) قطع مایعات خوراکی او
جواب صحیح: ب
دلیل: سرگیجه می‌تواند خطر سقوط را افزایش دهد و باید همراه با جزئیات به پرستار گزارش شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال شصت و یک
در گزارش سرگیجه، کدام مورد مفیدتر است؟
الف) فقط اینکه «حال او خوب نیست»
ب) شدت، مدت و وضعیت هنگام بروز سرگیجه
ج) نظر شخصی کمک‌پرستار درباره علت
د) مقایسه او با سایر مددجویان
جواب صحیح: ب
دلیل: گزارش دقیق باید شامل اطلاعات عینی مانند شدت، مدت و شرایط بروز سرگیجه باشد تا پرستار بتواند درست تصمیم‌گیری کند.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال شصت و دو
برای مددجوی مبتلا به دمانس که شب‌ها می‌خواهد برای سگش از تخت خارج شود، کدام راهکار در متن پیشنهاد شده است؟
الف) بستن دست‌های او به تخت
ب) نشان دادن عکس سگ پیش از خواب و اطمینان دادن
ج) خاموش کردن کامل چراغ اتاق
د) انتقال او به اتاق ایزوله
جواب صحیح: ب
دلیل: در مددجوی مبتلا به دمانس، اطمینان دادن و استفاده از راهکارهای آرام‌سازی مانند نشان دادن عکس می‌تواند از برخاستن ناایمن جلوگیری کند.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال شصت و سه
در مورد مددجوی خجالتی که برای رفتن به سرویس بهداشتی درخواست کمک نمی‌کند، اقدام مناسب چیست؟
الف) منتظر بمانیم خودش درخواست کند
ب) مرتب به او سر بزنیم و درباره نیازش بپرسیم
ج) مصرف مایعات او را کم کنیم
د) فقط شب‌ها او را کنترل کنیم
جواب صحیح: ب
دلیل: سرکشی منظم و پرسیدن محترمانه درباره نیاز به سرویس بهداشتی از بلند شدن خودسرانه و سقوط جلوگیری می‌کند.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال شصت و چهار
برای پیشگیری از شوک الکتریکی، کدام اقدام مهم‌تر است؟
الف) استفاده از هر وسیله‌ای که ظاهر تمیز دارد
ب) اطمینان از سلامت وسیله و یکنواختی سیم‌ها
ج) قرار دادن وسایل برقی نزدیک آب برای دسترسی بهتر
د) کشیدن سیم از کابل هنگام جدا کردن از پریز
جواب صحیح: ب
دلیل: سالم بودن وسیله و سیم‌ها نقش اصلی در پیشگیری از برق‌گرفتگی و شوک الکتریکی دارد.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال شصت و پنج
در استفاده از پریز برق، کدام اقدام صحیح است؟
الف) اتصال تعداد زیاد دستگاه به یک پریز
ب) خارج کردن دوشاخه با کشیدن سیم
ج) دقت در وصل و جدا کردن سیم از پریز
د) استفاده دائمی از سیم رابط اضافی
جواب صحیح: ج
دلیل: هنگام استفاده از پریز باید دوشاخه با دقت وصل و جدا شود و نباید سیم کشیده شود یا پریز بیش از حد بارگذاری گردد.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال شصت و شش
برای کودکان یا افراد گیج، جهت کاهش خطر برق‌گرفتگی از چه چیزی باید استفاده کرد؟
الف) دستکش پارچه‌ای
ب) پوشش پلاستیکی پریز
ج) پتو
د) برچسب هشدار روی دیوار
جواب صحیح: ب
دلیل: پوشش پلاستیکی پریز مانع دسترسی کودک یا فرد گیج به محل برق و کاهش‌دهنده خطر برق‌گرفتگی است.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال شصت و هفت
در مورد استفاده از سیم‌های اضافی برای افزایش طول سیم، کدام درست است؟
الف) همیشه بی‌خطرند
ب) فقط در موارد موقت قابل قبول‌اند
ج) برای همه وسایل توصیه می‌شوند
د) از چندراهی ایمن‌ترند
جواب صحیح: ب
دلیل: سیم‌های اضافی و رابط‌ها فقط باید به‌طور موقت استفاده شوند، چون استفاده دائمی می‌تواند خطر برق‌گرفتگی یا آتش‌سوزی ایجاد کند.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال شصت و هشت
برای جلوگیری از سوختگی با آب حمام، ترتیب درست باز و بستن آب کدام است؟
الف) اول آب گرم باز و آخر آب گرم بسته شود
ب) اول آب سرد باز و آخر آب سرد بسته شود
ج) فقط آب گرم باز شود
د) فقط آب سرد باز شود
جواب صحیح: ب
دلیل: برای پیشگیری از سوختگی، ابتدا آب سرد باز می‌شود و در پایان نیز آب سرد آخر از همه بسته می‌شود.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال شصت و نه
برای تنظیم دمای آب حمام، کدام روش در متن توصیه شده است؟
الف) با کف دست مددجو
ب) با ساعد خود
ج) با پشت پا
د) فقط با نگاه کردن به بخار آب
جواب صحیح: ب
دلیل: ساعد نسبت به دمای آب حساس‌تر و مناسب‌تر از کف دست برای بررسی دمای آب حمام است.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
سوال هفتاد
در مورد مواد بسیار داغ، نوشیدنی‌ها، کیسه آب گرم، مسمومیت، گزارش حادثه و مهارها کدام گزینه صحیح‌تر است؟
الف) غذای داغ باید سریع‌تر سرو شود؛ مهارها برای راحتی کارکنان مجازند
ب) کیسه آب گرم می‌تواند هر مدت لازم روی پوست بماند؛ گزارش حادثه شامل نظر شخصی است
ج) مواد سمی باید برچسب‌دار و قفل شوند؛ گزارش حادثه باید واقعیات را ثبت کند؛ مهار فقط با دلیل پزشکی و دستور انجام می‌شود
د) در صورت نبود آسیب ظاهری، حادثه نیاز به گزارش ندارد؛ نرده تخت هرگز جزو مهارها نیست
جواب صحیح: ج
دلیل: مواد سمی باید ایمن و قفل‌شده نگهداری شوند، گزارش حادثه باید بر اساس واقعیت باشد و مهار فیزیکی فقط با دلیل پزشکی و دستور مجاز است.